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Element Base Camp è aperto da venerdì 18 settembre sulle rive del lago della Montagna Spaccata, ad Alfedena, e resta in piedi fino a domenica sera. Tre giorni, quattro elementi, un accampamento temporaneo dentro il Parco Nazionale d’Abruzzo, Lazio e Molise, a poco più di dieci chilometri da Castel di Sangro.
A organizzare è il Mountain Movement Project, con il patrocinio del Comune di Alfedena. Il meccanismo è quello di un campo base vero: si monta il presidio sulla riva, si chiamano le guide e gli istruttori che già lavorano in Alto Sangro, si apre un calendario che va dalla mattina al tramonto e poi sono le persone a scegliere cosa provare.
Terra, acqua, aria e fuoco
Le attività sono organizzate in quattro famiglie, che il progetto chiama elementi.
- Terra: e-bike tour, MTB freeride, bikepacking, trekking, trail running, nordic walking, dog trekking, yoga vinyasa, pilates powerhouse, mobility flow, fotografia.
- Acqua: SUP tour, SUP yoga, kayak, nuoto in acque libere, sound bath, mindful flow, pesca sportiva, fotografia.
- Aria: sound healing, nature art, osservazione astronomica, fotografia.
- Fuoco: falò, wild camping, letture, sunset SUP, sunset yoga flow, sunset drink, sunset party.
Chi arriva al lago non deve scegliere un pacchetto: sceglie una singola attività, la prenota con la guida che la conduce e poi resta quanto vuole. Il campo base ha un punto ristoro sul lago e la sera si continua con musica e fuoco acceso, con la possibilità di piantare la tenda.
Il programma di Element Base Camp giorno per giorno
Venerdì 18 settembre, dalle 15:00, SUP e kayak tour, dog trekking, nordic walking, sunset SUP yoga flow dalle 17:00, sunset drink e sunset party dalle 19:00, poi fire vibes e wild camping.
Sabato 19 settembre si parte presto, con vinyasa yoga alle 8:00 e il trekking sul Monte Meta che occupa tutta la giornata, dalle 8:30 alle 16:00. Durante la mattina si alternano mobility flow, e-bike tour, SUP yoga flow, pilates powerhouse e nature art, con aperitivo e pranzo dalle 12:30.
Il pomeriggio di sabato apre alle 14:00 con la partenza del bikepacking camp, prosegue con nuoto in acque libere, un secondo e-bike tour, il sunset SUP yoga flow delle 16:00 e il sound healing con strumenti a fiato e campane tibetane dalle 17:30. Alle 19:00 sunset drink e sunset party, dalle 21:30 alle 23:00 osservazione del cielo.
Domenica 20 settembre è la giornata più piena. La mattina mette in fila mobility flow, il trekking al Pianoro Campitelli dalle 9:30 alle 14:30, teoria e pratica di pesca sportiva, social trail e social ride, nordic walking, SUP yoga flow e il Wolf Kids Lab per i più piccoli dalle 10:00 alle 12:00.
Nel pomeriggio rientra il bikepacking camp, si fa un altro giro in SUP e kayak, parte un workshop di fotografia lungo cinque ore, dalle 14:30 alle 19:30, e si chiude con guided mindful flow, meditazione collettiva accompagnata dall’handpan e l’ultimo sunset party sul lago.
Chi conduce le attività
Dietro ogni attività c’è un nome preciso, e quasi tutti sono del territorio o di zone vicine: Guida MTB Abruzzo, Sha-Pa Yoga, Ride Wild Family, Alto Sangro Zero Gravity, Pilates Studio, Energy Core, Pescasportivi Sangro, M2Movement, Il Bosco delle Storie, il centro cinofilo Zampe in Quota, le guide ambientali escursionistiche Claudia e Pamela, Alfedena e Dintorni, i fotografi Tommaso Campana, Giacomo Campana e Mattia Di Bastiano con il Circolo Occhio Magico, Jule Amorosi, Luca Di Filippo per l’astronomia, Stefano Galia, Daniele Margiotta e Luca Mastrogiuseppe per il suono, Briziok5 e Andrix alla consolle, Stappa al Lago per il ristoro.
Hanno sostenuto il progetto il Comune di Alfedena, Orsini Carlo & Figli, Trancio Pizza in Teglia, Il Ristoro del Pianoro Campitelli, l’Agriturismo Costantini e BCC Roma.
Il lago della Montagna Spaccata
Il bacino nasce negli anni Cinquanta dallo sbarramento del Rio Torto, a scopo idroelettrico, e nel tempo è diventato uno degli specchi d’acqua più amati del Parco senza però attrezzarsi come gli altri laghi della zona. Niente lidi, niente stabilimenti, acqua che vira dallo smeraldo al turchese, boschi fitti tutto intorno e la possibilità concreta di incrociare cervi, caprioli e qualche traccia di lupo.
Un campo base temporaneo come Element Base Camp si adatta bene a un posto così, perché l’infrastruttura arriva con chi la monta, dura tre giorni e poi il lago torna com’era.
Come arrivare e come prenotare
Da Castel di Sangro si prende la statale 83 Marsicana in direzione Barrea e in un quarto d’ora si è ad Alfedena. Dal paese si sale al lago seguendo le indicazioni per la Montagna Spaccata, pochi chilometri di strada asfaltata con parcheggio in prossimità delle sponde. Chi arriva da Roma o da Napoli può fare riferimento alla guida su come arrivare a Castel di Sangro, che vale come porta d’ingresso a tutta l’area.
Le attività di Element Base Camp si prenotano contattando direttamente la guida o l’istruttore, oppure scrivendo a mountainmovement@gmail.com e al numero WhatsApp +39 340 396 74 94. Il programma completo e il modulo di prenotazione sono sul sito elementbase.it, e gli aggiornamenti in tempo reale passano dal profilo Instagram Element Base Camp.
Restano due giornate, il sabato che entra nel pomeriggio e una domenica piena fino al tramonto. Per chi si trova in Alto Sangro in questo fine settimana è il modo più diretto per vedere cosa succede quando un lago di montagna smette di essere solo un panorama.
